Thiết bị & Phụ kiện
Salade croquante de légumes nouveaux et œuf poché
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
6 portions
Nguyên liệu
-
80 g d'échalotes
-
400 g de carottes coupées en tronçons
-
80 g d'huile d'olive
-
30 g de vinaigre de cidre
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
500 g d'eau
-
400 g de pommes de terre nouvelles, coupées en morceaux
-
300 g de haricots verts surgelés
-
150 g de pois mange-tout
-
6 œufs
-
150 g de petits pois frais
-
50 g pousses fraîches
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
12 g
Calo
1445 kJ /
347 kcal
Chất béo
22 g
Chất xơ
8 g
Carbohydrate
21 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Saveurs et petits prix
65 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs
30 phút
Poireaux vinaigrette à l’orange, croûtons et chèvre frais
50 phút
Cake aux fanes de carottes et mozzarella
1h
Poke bowl végétarien
50 phút
Menu express - Soupe de pastèque au balsamique
20 phút
Salade de dinde et haricots verts
35 phút
Tartare de dorade à la mangue
10 phút
Salade thaïe, vinaigrette aux cacahuètes
30 phút
Miniburgers crevette avocat
4h
Tartelette sans cuisson, saumon et aneth
1h 15 phút
Tomates farcies au thon, courgette et menthe
30 phút
Samoussas aux aubergines et lentilles vertes
1h 5 phút