Thiết bị & Phụ kiện
Salmón con calabacín y quinoa
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
2 raciones
Nguyên liệu
Vinagreta de frutos secos
-
30 g de aceite de oliva
-
10 g de vinagre balsámico
-
6 - 8 arándanos rojos deshidratados
-
6 - 8 pistachos (sin piel y sin sal)
-
1 cucharadita de pipas de girasol
Quinoa, salmón y calabacín
-
200 - 250 g de calabacín con piel
-
2 lomos de salmón fresco (de aprox. 150 g c/u) salpimentados
-
60 g de quinoa en grano
-
1000 g de agua
-
10 g de aceite de oliva
-
2 cucharaditas de sal
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
2592.9 mg
Chất đạm
88.7 g
Calo
5688 kJ /
1359 kcal
Chất béo
80.8 g
Chất xơ
7.4 g
Chất béo bão hòa
16 g
Carbohydrate
70.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 168
34 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRancho
1h
Callos a la madrileña
1h 50 phút
Crêpes de espinacas rellenas de farsa de pollo
35 phút
Rancho aragonés
1h 30 phút
Crêpes de sarraceno con salmón y salsa de puerro (sin gluten)
1h 35 phút
Acelgas con patatas y mejillones al vapor
50 phút
Huevos con jamón, verduras y arroz
40 phút
Potaje de cuaresma con langostinos
50 phút
Costillar de ternera con glaseado de miel y romero
2h 15 phút
Verdinas con almejas
14h
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
35 phút
Tortilla con batata y calabacín
30 phút