Thiết bị & Phụ kiện
Crumble de brócoli, pollo y almendras
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
50 g de almendras crudas sin piel
-
50 g de harina de maíz blanco precocida50 g de harina de maíz amarillo precocida
-
80 g de aceite de oliva
-
2 pellizcos de sal
-
1 cucharadita de mantequilla
-
200 g de agua
-
400 g de ramilletes de brócoli
-
30 g de zumo de limón
-
400 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso (en filetes, cortados en tiras de 2 cm y salpimentados)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
24.6 g
Calo
1854 kJ /
443 kcal
Chất béo
32.8 g
Chất xơ
4.9 g
Carbohydrate
12.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Descubre el brócoli
5 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBao buns con gambones crujientes
1 Std.
Berenjenas rellenas mallorquinas
2 Std. 10 Min
Sopa de arroz salvaje con setas
45 Min
Lasaña de calabacín con pollo, ricota y pesto de nuez
1 Std. 10 Min
Verdinas con bacalao en cocción lenta
16 Std. 30 Min
Gazpacho de remolacha con ensalada de lombarda y queso feta
15 Min
Judías de El Barco de Ávila con magro de cerdo en cocción lenta
15 Std. 50 Min
Calabacines rellenos de pavo
40 Min
Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate
15 Min
Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete
45 Min
Boloñesa de avellanas
35 Min
Arroz brut mallorquín
1 Std.