Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Soupe miso aux légumes

Soupe miso aux légumes
4.3 95 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
6 portion
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 10 g d'huile végétale
  • 200 g de champignons shiitaké frais coupés en morceaux
  • 150 g de carottes détaillées en bâtonnets (0.5 x 8 cm)
  • 95 g de poireau taillé en fines lanières
  • 900 g de bouillon de légumes
  • 40 g de pâte de miso
  • 80 g d'eau
  • 250 g de tofu ferme détaillé en dés (1 cm)
  • sel à discrétion
  • poivre moulu à discrétion
  • 6 ciboule ciselée (3 mm)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 6 g
Calo 377 kJ / 90 kcal
Chất béo 4 g
Chất xơ 2.9 g
Carbohydrate 7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Escapade au Japon 12 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gaspacho de melon

4.5(143)

10 phút

Gaspacho

4.7(80)

2h 25 phút

Gaspacho tomate-pastèque au balsamique

4.7(206)

25 phút

Gaspacho concombre-feta

4.4(222)

10 phút

Soupe froide de courgette à la grecque

4.7(325)

2h 15 phút

Soupe froide courgette, chèvre et cumin

4.1(134)

40 phút

Soupe de melon au basilic

4.5(53)

2h 15 phút

Gaspacho de tomates jaunes au basilic

4.4(56)

10 phút

Soupe froide de concombre au basilic

4.7(275)

10 phút

Velouté glacé de courgettes, burrata et pesto de basilic

4.0(1)

3h 45 phút

Juillet - Gaspacho et sorbet tomate basilic

4.8(78)

2h 30 phút

Soupe froide de poivrons et pain tomates-sardines

4.1(11)

1h

 Hiển thị tất cả