Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Cuscús de coliflor y verduras crudivegano
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 20 phút
4 raciones
Nguyên liệu
Salsa
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
20 g zumo de limón
-
1 pellizco de curry en polvo
-
1 pellizco de cúrcuma molida (không bắt buộc)
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
Cuscús
-
500 g de ramilletes de coliflor
-
70 g de zanahoria en trozos de 3-4 cm
-
30 g de apio en trozos de 3-4 cm
-
70 g de calabacín en trozos de 3-4 cm
-
10 tomates cherry en cuartos
-
70 g de pimiento amarillo en dados de 1-2 mm
-
4 - 5 ramitas de hojas de menta fresca
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
5 g
Calo
682 kJ /
163 kcal
Chất béo
13 g
Chất xơ
4 g
Carbohydrate
7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Raw food
11 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Canelones con ceps al foie
2h 50 phút
Pappardelle a la papalina
30 phút
Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones
30 phút
Espaguetis con tomate y champiñones
25 phút
Arroz cremoso al azafrán con calabacín, champiñones y beicon
50 phút
Ensalada de pasta con pollo y salmón
20 phút
Arroz empurdanés
1h
Arroz con gambones en su punto
45 phút
Espaguetis a la crema de limón
25 phút
Salteado de arroz con verduras y tortilla
50 phút
Tagliatelle con salsa de queso y espárragos
2h 45 phút
Espaguetis a las hierbas aromáticas con queso crema
30 phút