Losos na fenyklu s brokolicí v páře

Losos na fenyklu s brokolicí v páře

4.3 7 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 30 phút

4 porce

Nguyên liệu

250 gramů fenyklu, bulvy po očištění od tvrdých částí
pepř černý, mletý dle chuti
olivový olej
500 gramů vody
200 gramů růžiček brokolice
3 špetky soli plus extra na osolení
máslo na vymazání
300 gramů čerstvých filetů z lososa (4 filety)
citrónová šťáva, čerstvě vymačkaná
½ balíčku plocholisté petrželky nasekané

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porce

Chất đạm 18 g

Calo 816 kJ / 194 kcal

Chất béo 10.5 g

Chất xơ 2.5 g

Carbohydrate 8.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Sezónní speciality 12 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pstruh na páře a květákové pyré

1h 10 phút

Zapečené brambory s lososem a koprem

1h

Flammkuchen se lněným semínkem, lososem a žampióny (bez lepku)

40 phút

Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi

30 phút

Jemná treska s mascarpone

35 phút

Rybí rolky s houbovou náplní

Không có đánh giá

Lososové burgery

30 phút

Losos s grapefruitovou quinoou

50 phút

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

30 phút

Mušle à la marinière

25 phút

Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou

40 phút

Chobotnice „à lagareiro“

1h 30 phút

Hiển thị tất cả