Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Carnitas de atún

Carnitas de atún
4.4 59 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
8 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Salsa verde
  • 300 g de tomates verdes en trozos
  • 30 g de chile jalapeño fresco (en trozos, sin semillas)
  • ½ - 1 diente de ajo
  • 40 g de cebolla en trozos
  • 2 ramitas de cilantro fresco
  • 1 cucharadita de sal
Carnitas de atún
  • 200 g de cebolla en trozos
  • 550 g de atún fresco sin piel ni espinas, en dados (3 cm)
  • 40 g de aceite de oliva
  • 1 ½ cucharaditas de sal
  • 1 hoja de laurel seca
  • ½ cucharadita de tomillo seco
  • 1 cucharadita de mejorana seca
  • 20 g de zumo de naranja
  • 8 tortillas de maíz (không bắt buộc)
    8 tortillas de trigo

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 23.9 g
Calo 1253 kJ / 299 kcal
Chất béo 10.6 g
Chất xơ 1.2 g
Carbohydrate 26.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Con o sin pan 5 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Judías de El Barco de Ávila con carrillera de ternera en cocción lenta

4.7(34)

19h 30 phút

Rancho aragonés

4.5(21)

1h 30 phút

Ensalada de cuscús y garbanzos al estilo marroquí

4.5(108)

45 phút

Huevos con jamón, verduras y arroz

3.6(17)

40 phút

Potaje de Cuaresma con langostinos

4.8(380)

50 phút

Olleta de habichuelas con arroz y pencas

3.9(52)

35 phút

Tortilla con batata y calabacín

3.6(7)

30 phút

Tortitas vegetales

3.4(8)

20 phút

Aletría con "alcanciles"

4.7(3)

45 phút

Menú: Espaguetis en salsa con avellanas. Solomillos de pollo con jamón y verduras

4.6(20)

1h

Patatas con costillas

4.5(36)

1h 30 phút

Fabada asturiana

4.2(34)

15h 30 phút

 Hiển thị tất cả