Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Ensalada de pasta con rúcula y frutos de mar

Ensalada de pasta con rúcula y frutos de mar
2.0 6 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
6 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 65 g de aceite de oliva virgen extra
  • ¼ de cucharadita de pimentón
  • 2 ¼ cucharaditas de sal
  • 450 g de lomo de rape (sin piel ni hueso) en dados de 3x3 cm
  • 1200 g de agua
  • 1 chalota (aprox. 20 g)
  • 1 tallo de apio en trozos de 2-3 cm (aprox. 20 g)
  • 150 g de calamares en anillas o rodajas
  • 350 g de sepia en trozos de 2x2 cm
  • 450 g de gambas crudas peladas
  • 50 g de vinagre balsámico
  • 200 g de pasta corta seca (tiburones, lazos, etc.)
  • 250 g de zanahoria en rodajas finas
  • 50 - 100 g de rúcula
  • 2 - 3 pellizcos de pimienta molida

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 43.8 g
Calo 1706 kJ / 408 kcal
Chất béo 13.9 g
Chất xơ 2.9 g
Carbohydrate 27.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Todo pasta 20 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Paella de marisco

4.8(893)

50 phút

Risotto de gambones y calabacín

4.6(426)

25 phút

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

4.3(226)

1h 25 phút

Paella de verduras

4.7(413)

40 phút

Caldero del Mar Menor

4.8(11)

50 phút

Arroz en textura de paella con carrillera ibérica y aroma de romero

4.7(279)

1h 10 phút

Risotto de calamares y langostinos

4.6(478)

1h

Arroz empurdanés

4.8(106)

1h

Arroz negro con gambones y sepia

4.5(895)

45 phút

Fideuá con mejillones

4.3(150)

50 phút

Arroz rojo de carabineros

4.8(52)

1h

Risotto de setas al cava

4.2(36)

35 phút

 Hiển thị tất cả