Thiết bị & Phụ kiện
Ensalada de pasta con rúcula y frutos de mar
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
65 g de aceite de oliva virgen extra
-
¼ de cucharadita de pimentón
-
2 ¼ cucharaditas de sal
-
450 g de lomo de rape (sin piel ni hueso) en dados de 3x3 cm
-
1200 g de agua
-
1 chalota (aprox. 20 g)
-
1 tallo de apio en trozos de 2-3 cm (aprox. 20 g)
-
150 g de calamares en anillas o rodajas
-
350 g de sepia en trozos de 2x2 cm
-
450 g de gambas crudas peladas
-
50 g de vinagre balsámico
-
200 g de pasta corta seca (tiburones, lazos, etc.)
-
250 g de zanahoria en rodajas finas
-
50 - 100 g de rúcula
-
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
43.8 g
Calo
1706 kJ /
408 kcal
Chất béo
13.9 g
Chất xơ
2.9 g
Carbohydrate
27.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Todo pasta
20 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảArroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1h 25 phút
Arroz con sepia y cigalas
1h
Arroz negro con gambones y sepia
45 phút
Paella de marisco
50 phút
Arroz meloso negro de sepia con pimientos amarillos
1h 15 phút
Arroz con bogavante
1h
Arroz caldoso
1h 15 phút
Canelones de pescado y marisco con bechamel trufada
1h 45 phút
Arroz rojo de carabineros
1h
Espaguetis a la carbonara a baja temperatura con espárragos y champiñones
2h
Paella de pollo y marisco XXL
1h
Arroz con conejo
1h 15 phút