Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem

Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem

4.3 111 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 30 phút

6 porcji

Nguyên liệu

5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
1 - 2 ząbki czosnku
30 g oliwy z oliwek
2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 łyżka musztardy
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1000 g wody
500 g bobu, świeżego
12 pomidorków cherry przekrojonych na pół
12 minikolb kukurydzy, konserwowych przekrojonych na pół

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 95 mg

Chất đạm 6.8 g

Calo 536.7 kJ / 128.2 kcal

Chất béo 5.5 g

Chất xơ 5.2 g

Chất béo bão hòa 0.8 g

Carbohydrate 15.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

SEZON GRILLOWY 11 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)

1h 10 phút

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

35 phút

Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)

55 phút

Sałatka z kuskusem i ciecierzycą w stylu marokańskim

1h 20 phút

Carpaccio z buraka z serem buratta (z osłoną noża miksującego 2.0)

1h 30 phút

Surówka z kalarepy i rzodkiewki

10 phút

Sałatka w indyjskim stylu

2h

Tatar z łososia z imbirem

15 phút

Polędwiczki wieprzowe na Varomie

2h 15 phút

Tatar z łososia z awokado i jajkiem

Không có đánh giá

Carpaccio z rzodkiewki z dorszem (TM7, TM6, TM5)

30 phút

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1h 50 phút

Hiển thị tất cả