Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem

Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem
4.3 110 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
6 porcji
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 1 - 2 ząbki czosnku
  • 30 g oliwy z oliwek
  • 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1 łyżka musztardy
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1000 g wody
  • 500 g bobu, świeżego
  • 12 pomidorków cherry przekrojonych na pół
  • 12 minikolb kukurydzy, konserwowych przekrojonych na pół

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 95 mg
Chất đạm 6.8 g
Calo 536.7 kJ / 128.2 kcal
Chất béo 5.5 g
Chất xơ 5.2 g
Chất béo bão hòa 0.8 g
Carbohydrate 15.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

SEZON GRILLOWY 11 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Modro kapusta

4.5(806)

45 phút

Sałatka z kurczakiem i ziemniakami

4.2(96)

30 phút

Surówka z kiszonych ogórków

4.6(867)

15 phút

Rolada z indyka ze szpinakiem

4.6(143)

2h 10 phút

Surówka z surowego buraka

4.6(922)

10 phút

Sałatka z komosą ryżową (quinoa), batatem, szpinakiem i jabłkiem

4.3(6)

25 phút

Sałatka z czerwonej fasoli, brokułu i pestek dyni

4.3(118)

40 phút

Thermomix® Party - Przepis 5

4.6(28)

10 phút

Surówka z selera na słodko

4.5(784)

15 phút

Surówka brokułowa

4.6(397)

10 phút

Sałatka fitness

4.2(440)

10 phút

Surówka z marchewki i pora

4.2(1.4K)

15 phút

 Hiển thị tất cả