Thiết bị & Phụ kiện
Peruwiańskie ceviche
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
6 porcji
Nguyên liệu
-
500 g wody
-
2 bataty nieobrane (ok. 150 g każdy)
-
150 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
2 ząbki czosnku
-
2 łyżki liści kolendry, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
80 g czerwonej cebuli
-
½ papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych½ papryczki chili habanero bez gniazd nasiennych
-
4 kostki lodu
-
300 g okonia morskiego świeżego, bez skóry i ości, pokrojonego w 1 cm kostkę
-
300 g fileta z łososia, świeżego pokrojonego w 1 cm kostkę
-
½ łyżeczki soli
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Chất đạm
20 g
Calo
947 kJ /
226 kcal
Chất béo
10 g
Chất xơ
2 g
Carbohydrate
13 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
AMERYKA POŁUDNIOWA
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảZielone naleśniki z szynką i serem
55 phút
Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)
2h 10 phút
Wytrawne gofry gryczane z warzywami
1h 40 phút
Quinoa z kurczakiem, groszkiem cukrowym i dressingiem mango
30 phút
Carimañolas z mięsem i serem
3h 5 phút
Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem
45 phút
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30 phút
Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą
1h
Sałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą
45 phút
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40 phút
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)
25 phút
Sałatka z polędwicą wołową, młodymi ziemniakami i szpinakiem
1h