Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Salada de grão e tomate com molho de hortelã

Salada de grão e tomate com molho de hortelã
4.1 8 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
12 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • salsa
    15 g
  • hortelã
    5 g
  • sumo de limão (4 unid. aprox.)
    200 g
  • limão só a raspa
    1
  • manjericão
    10 g
  • dente de alho
    1
  • azeite
    120 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • pepino cortado em pedaços
    200 g
  • cebolo (spring onion) cortado em rodelas
    100 g
  • grão-de-bico cozido escorrido
    1000 g
  • tomate cortado em pedaços
    600 g
  • queijo cheddar cortado em cubos
    200 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 10 g
Calo 570 kJ / 136 kcal
Chất béo 7 g
Chất xơ 8 g
Carbohydrate 9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Revista Agosto 2017 23 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Seitan

4.8(62)

50 phút

Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela

4.5(86)

45 phút

Omelete proteica

4.9(15)

30 phút

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

4.7(29)

30 phút

Papas de chia com ananás e especiarias

4.3(15)

20 phút

Chili com soja

4.5(90)

55 phút

Feijoada vegetariana

4.3(54)

1h 20 phút

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

4.1(22)

1h 35 phút

Hambúrgueres de soja

4.5(33)

1h 35 phút

Caril de cogumelos

4.3(194)

20 phút

Caril de lentilhas

4.1(52)

1h 30 phút

Strogonoff de legumes

4.2(71)

30 phút

 Hiển thị tất cả