Thiết bị & Phụ kiện
Salada de grão e tomate com molho de hortelã
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
12 doses
Nguyên liệu
-
salsa15 g
-
hortelã5 g
-
sumo de limão (4 unid. aprox.)200 g
-
limão só a raspa1
-
manjericão10 g
-
dente de alho1
-
azeite120 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
pepino cortado em pedaços200 g
-
cebolo (spring onion) cortado em rodelas100 g
-
grão-de-bico cozido escorrido1000 g
-
tomate cortado em pedaços600 g
-
queijo cheddar cortado em cubos200 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
10 g
Calo
570 kJ /
136 kcal
Chất béo
7 g
Chất xơ
8 g
Carbohydrate
9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Agosto 2017
23 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGuisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
1h
Caprese de beringela no forno com cuscuz
1h
Crepes de tapioca e espinafres sem glúten
15 phút
Massa com molho de tomate assado
30 phút
Estufado de amendoim africano
50 phút
Fettuccini com tomate seco e cogumelos
1h
Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa
15 phút
Fritata com pesto de coentros e queijo de cabra
30 phút
Feijão-verde em molho de tomate
30 phút
Massa fria com pesto de favas
35 phút
Chili de soja com grão e feijão
40 phút
Caril minuto
45 phút