Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Salada fresca de arroz integral

Salada fresca de arroz integral
4.7 25 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 1h
6 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • passas de uva
    40 g
  • limão só a raspa
    1
  • sumo de limão (1 unid. aprox.)
    45 g
  • água
    1200 g
  • sal
    2 c. chá de
  • arroz integral
    350 g
  • Azeite q.b. p/ servir
  • dentes de alho
    2
  • cogumelos frescos cortados em quartos
    150 g
  • espinafres baby
    100 g
  • tomate-cereja cortado em metades
    150 g
  • manjericão cortado em pedaços
    10 g
  • maçã Granny Smith cortada em cubos
    100 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 5 g
Calo 1257 kJ / 301 kcal
Chất béo 7 g
Chất xơ 4 g
Carbohydrate 54 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Revista Agosto 2017 23 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salada de beterraba e morango

4.5(54)

5 phút

Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri

4.5(48)

25 phút

Hambúrgueres de lentilhas da Sena

4.1(56)

2h 50 phút

Couve-flor assada com puré de grão

5.0(4)

1h

Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares

5.0(25)

50 phút

Sopa de tomate com burrata

5.0(6)

35 phút

Omeleta branca com espinafres e cogumelos

4.5(44)

50 phút

Pataniscas de feijão-frade com puré de nabo e batata-doce

4.4(14)

1h

Risoto de pera, noz e gorgonzola

4.2(51)

35 phút

Chamuças

4.0(9)

1h 30 phút

Massa com molho de tomate assado

4.8(5)

30 phút

Chili com soja

4.5(90)

55 phút

 Hiển thị tất cả