Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Wiosenna surówka

Wiosenna surówka
4.7 415 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
4 porcje
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 10 g koperku, świeżego tylko liście
  • ½ - 1 ząbek czosnku
  • 80 - 100 g rzodkiewki, czerwone przekrojonej na pół
  • 150 g ogórka pokrojonego na kawałki
  • 5 - 6 liści sałaty masłowej pokrojonej na 2 cm kawałki
  • 10 g szczypiorku, świeżego drobno posiekanego
  • 180 - 200 g jogurtu naturalnego
  • 1 łyżeczka cukru
  • 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Chất đạm 2.9 g
Calo 193.8 kJ / 46.3 kcal
Chất béo 1.1 g
Chất xơ 1.2 g
Carbohydrate 7.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

SEZONOWE SAŁATKI 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami

4.8(110)

35 phút

Sałatka z kaszą jęczmienną i dressingiem jogurtowym

4.5(230)

40 phút

Carimañolas z mięsem i serem

4.3(118)

3h 5 phút

Surówka z selera na słodko

4.5(809)

15 phút

Sałatka z indykiem i awokado

4.2(106)

35 phút

Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem

4.4(50)

35 phút

Sałatka z łososia, quinoa z warzywami i serem feta

4.3(181)

50 phút

Sałatka w indyjskim stylu

3.3(26)

2h

Tatar z łososia z imbirem

4.1(79)

15 phút

Tabbouleh

3.0(8)

2h 15 phút

Polędwiczki wieprzowe na Varomie

4.2(234)

2h 15 phút

Sałatka ziemniaczana na grilla (z osłoną noża miksującego 2.0)

5.0(10)

40 phút

 Hiển thị tất cả