Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Surówka z kalarepy i marchewki

Surówka z kalarepy i marchewki
4.7 491 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
6 porcji
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 80 g pora tylko białej części, pokrojonego w 2 mm krążki
  • 200 g kalarepy pokrojonej na kawałki
  • 150 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 120 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
  • 2 - 3 łyżki szczypiorku, świeżego drobno posiekanego
  • ½ - 1 łyżka cukru (không bắt buộc)
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • 1 - 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • ½ łyżeczki soli
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Chất đạm 1.4 g
Calo 186.7 kJ / 44.6 kcal
Chất béo 1.9 g
Chất xơ 2.5 g
Carbohydrate 7.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

SEZONOWE SAŁATKI 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Serowe minifrittaty z brokułem z Varomy

5.0(2)

1h 15 phút

Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym

4.5(71)

30 phút

Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)

4.5(201)

2h 10 phút

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem

4.5(57)

30 phút

Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów

4.2(37)

55 phút

Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6, TM7)

4.1(18)

15 phút

Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem

4.1(48)

2h

Szybka surówka warzywna z bazylią

4.3(109)

10 phút

Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym

4.2(58)

35 phút

Gofry kukurydziane z salsą z awokado

4.5(133)

1h

Schab chrzanowy

4.3(437)

2h 30 phút

Sałatka curry z kurczakiem i ananasem

4.4(185)

1h

 Hiển thị tất cả