Thiết bị & Phụ kiện
Mijoté d'aubergine
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
90 g d'échalote coupée en deux
-
3 gousses d'ail
-
15 g de gingembre frais
-
20 g d'huile d'olive
-
600 g de tomates concassées en conserve
-
2 c. à café rases de curcuma en poudre
-
1 pincée de feuilles de thym frais ou déshydraté
-
1 feuille de laurier frais ou déshydratée
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
200 g d'eau
-
700 g d'aubergine détaillée en dés
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
4 g
Calo
543 kJ /
130 kcal
Chất béo
6 g
Chất xơ
7 g
Carbohydrate
15 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Sublimez vos plats - accompagnements vol. I
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalade de lentilles aux asperges
1h
Couscous végétarien
35 phút
Focaccia aux champignons et butternut
2h
Soupe aux légumes et aux œufs
40 phút
Mijoté de lentilles et légumes verts
55 phút
Potée de haricots azuki à la provençale
13h
Omelette aux herbes, chèvre frais et petits pois
40 phút
Salade de haricots cannellini
10 phút
Congee aux champignons
1h 15 phút
Lasagne véganes aux champignons sauvages, cavolo nero et pesto de roquette aux noix
1h 30 phút
Korma veggie aux noix de cajou
55 phút
Couscous abricots, noisettes, feta et légumes variés
1h 15 phút