Macédoine du jardin

Macédoine du jardin

4.6 44 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • 400 g d'eau
  • 2 œufs entiers, non écalés, froids
  • 100 g de petits pois frais écossés
  • 100 g de haricots verts frais équeutés et coupés en dés
  • 120 g de carotte coupée en dés
  • 100 g de pomme de terre à chair ferme coupée en dés
  • 50 g de thon en boîte au naturel égoutté
  • 3 c. à soupe de mayonnaise
  • quelques olives noires (không bắt buộc) pour la finition
  • 2 brins de coriandre fraîche pour la finition
    2 brins de ciboulette fraîche, pour la finition

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 160 mg
Chất đạm 8.2 g
Calo 775.1 kJ / 185.3 kcal
Chất béo 11.4 g
Chất xơ 3.8 g
Chất béo bão hòa 2 g
Carbohydrate 13.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả