Thiết bị & Phụ kiện
Arroz negro de chipirones con verduras
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
200 g de cebolla en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
70 g de tomate triturado en conserva
-
100 g de aceite de oliva
-
400 g de chipirones enteros frescos en trozos
-
50 g de judías verdes frescas en juliana
-
50 g de zanahoria en juliana
-
½ - 1 cucharadita de pimentón dulce
-
1000 g de caldo de pescado
-
1 cucharadita de sal
-
1 sobre de tinta de calamar
-
250 g de arroz de grano redondo
-
50 g de alcachofas congeladas en cuartos
-
50 g de pimiento rojo en tiras
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
19.7 g
Calo
2262 kJ /
541 kcal
Chất béo
26.78 g
Chất xơ
3.22 g
Carbohydrate
55.34 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Recetas económicas
12 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
RECETAS ECONÓMICAS
12 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảArroz negro con calamares y gambones fritos (Cocción de arroz)
1h 40 phút
Paella de marisco
50 phút
Paella de verduras
40 phút
Fideuá negra de sepia y gambas XXL
1h 20 phút
Arroz integral meloso con sepia y gambones
1h 30 phút
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1h 25 phút
Arroz negro con gambones y sepia
45 phút
Risotto de guisantes y jamón
30 phút
Arroz caldoso con atún fresco
40 phút
Fetuccine con hongos
1h
Arroz con sepia y cigalas
1h
Risotto de calamares y langostinos
1h