Fischfilet mit Sojabohnensprossen in scharfer Sauce (水煮鱼)

Fischfilet mit Sojabohnensprossen in scharfer Sauce (水煮鱼)

2.2 27 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 45 phút

6 Portionen

Nguyên liệu

Fischfilet in Scheiben (ca. 5 mm), siehe Tipp
600 g
trockener Weißwein
25 g
Salz
½ TL
neutrales Öl
30 g
Chiliöl selbst gemacht (siehe Tipp)
20 g
Szechuan-Pfeffer, ganz (siehe Tipp)
1 TL
scharfe Bohnenpaste (siehe Tipp)
40 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
10 g
Knoblauchzehen
3
Chilischoten, getrocknet in Stücken (ca. 5 cm)
2
Sojabohnensprossen
250 g
Wasser
1200 g
Speisestärke
2 EL
Koriander abgezupft, zum Bestreuen
2 Stängel

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 19 g

Calo 967 kJ / 231 kcal

Chất béo 13 g

Chất xơ 0.6 g

Carbohydrate 10 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Grüße aus dem Land des Lächelns 68 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Fisch-Pasta

Fisch-Pasta

40 min

Pastinaken-Apfel-Salat mit Fischfilet und Paprikahaube

Pastinaken-Apfel-Salat mit Fischfilet und Paprikahaube

20 min

Grünes Garnelen-Curry mit Blumenkohl-Reis

Grünes Garnelen-Curry mit Blumenkohl-Reis

50 min

Ingwer-Tomaten-Eintopf mit Garnelen

Ingwer-Tomaten-Eintopf mit Garnelen

35 min

Kräutergarnelen mit Spitzpaprika

Kräutergarnelen mit Spitzpaprika

1 h

Knuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce

Knuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce

1 h

Gedämpfter Lachs mit Kaffee-Hollandaise

Gedämpfter Lachs mit Kaffee-Hollandaise

40 min

Spinat-Kabeljau-Farfalle

Spinat-Kabeljau-Farfalle

50 min

Stielmuseintopf mit Feta

Stielmuseintopf mit Feta

1 h

Grünkohl-Pasta mit Lachs

Grünkohl-Pasta mit Lachs

35 min

Salat mit gebratenen Garnelen

Salat mit gebratenen Garnelen

20 min

Tortillas mit Räucherlachs und Gurken

Tortillas mit Räucherlachs und Gurken

45 min

Hiển thị tất cả