Thiết bị & Phụ kiện
Plněné cukety po námořnicku
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 25 phút
5 porcí
Nguyên liệu
Cukety
-
3 cukety velké, podélně rozkrojené, bez semínek
-
1 čajová lžička soli
Námořnická náplň
-
2 šalotky
-
1 stroužek česneku
-
15 gramů extra panenského olivového oleje
-
1 polévková lžíce kari
-
300 gramů steaků z hejka na kousky
-
20 gramů kukuřičného škrobu
-
200 gramů mléka
-
1 čajová lžička soli
-
3 kapky tabasca (không bắt buộc)
-
1 čajová lžička pažitky, čerstvé
-
500 gramů vody
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porci
Chất đạm
16 g
Calo
614 kJ /
147 kcal
Chất béo
5 g
Chất xơ
2 g
Carbohydrate
11 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Plníme!
10 Công thức
Cộng hòa Séc
Cộng hòa Séc
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPstruh na páře a květákové pyré
1h 10 phút
Zapečené brambory s lososem a koprem
1h
Losos na fenyklu s brokolicí v páře
30 phút
Flammkuchen se lněným semínkem, lososem a žampióny (bez lepku)
40 phút
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30 phút
Jemná treska s mascarpone
35 phút
Rybí rolky s houbovou náplní
Không có đánh giá
Lososové burgery
30 phút
Losos s grapefruitovou quinoou
50 phút
Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem
30 phút
Mušle à la marinière
25 phút
Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou
40 phút