Thiết bị & Phụ kiện
Lososové burgery
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
6 porcí
Nguyên liệu
Lososové burgery
-
5 - 10 gramů petrželové natě
-
20 gramů cibule
-
200 gramů čerstvého lososa, bez kůže a kostí200 gramů konzervovaného lososa ve vlastní šťávě
-
130 - 150 gramů čerstvého sýru např. Cottage
-
5 gramů citrónové kůry, strouhané bio
-
1 vejce
-
40 - 45 gramů ovesných vloček
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
50 gramů čerstvých pšeničných klíčků nebo jiných obilných klíčků
-
hladká mouka na obalování
Dokončení
-
6 housek hamburgerových
-
6 lístků hlávkového salátu
-
6 plátků rajčat velkých
-
6 plátků červené řepy velkých, konzervovaných
-
50 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých
-
60 gramů bílého jogurtu nízkotučného
-
3 lístky máty, čerstvé (không bắt buộc) nasekané
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porce
Chất đạm
20 g
Calo
1110 kJ /
265 kcal
Chất béo
7 g
Chất xơ
3.7 g
Carbohydrate
29 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Letní grilování
10 Công thức
Cộng hòa Séc
Cộng hòa Séc
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRýže s lososem a žampióny
45 phút
Pstruh na páře a květákové pyré
1h 10 phút
Thajské rybí karbanátky
1h 10 phút
Filety z pražmy na paprikovém lůžku
25 phút
Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem
1h 20 phút
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30 phút
Jemná treska s mascarpone
35 phút
Rybí rolky s houbovou náplní
Không có đánh giá
Losos s grapefruitovou quinoou
50 phút
Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem
30 phút
Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou
40 phút
Rajčatovo-česnekové těstoviny s mušlemi z jednoho hrnce
Không có đánh giá