Thiết bị & Phụ kiện
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porcje
Nguyên liệu
Dressing
-
80 g oliwy z oliwek
-
20 - 25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
10 - 20 g miodu płynnego
-
1 szczypta soli morskiej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Sałatka
-
80 g liści szpinaku baby, świeżych, pokrojonych na kawałki80 g liści szpinaku, świeżych pokrojonych na kawałki
-
140 g pomidorków cherry przekrojonych na pół
-
4 jajka
-
oliwa z oliwek ilość do posmarowania folii
-
250 - 300 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry pokrojonego w 2 cm paski
-
sól ilość do doprawienia łososia
-
pieprz czarny, mielony ilość do doprawienia łososia
-
500 g wody
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Chất đạm
22.1 g
Calo
1819.5 kJ /
434.6 kcal
Chất béo
36.4 g
Chất xơ
1.1 g
Carbohydrate
6.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
LEKKIE OBIADY III
21 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
SEZONOWE SAŁATKI
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami
35min
Sałatka z kaszą jęczmienną i dressingiem jogurtowym
40min
Carimañolas z mięsem i serem
3h 5min
Surówka z selera na słodko
15min
Sałatka z indykiem i awokado
35min
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35min
Sałatka z łososia, quinoa z warzywami i serem feta
50min
Sałatka w indyjskim stylu
2h
Tatar z łososia z imbirem
15min
Tabbouleh
2h 15min
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2h 15min
Sałatka ziemniaczana na grilla (z osłoną noża miksującego 2.0)
40min