Karotten-Apfel-Frühstück

Karotten-Apfel-Frühstück

3.4 74 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 25 phút

2 Portionen

Nguyên liệu

Karotten in Stücken (2-3 cm)
300 g
Äpfel entkernt, in Stücken
300 g
Zimt, gemahlen
½ TL
Salz
1 Prise
Wasser
100 g
Kürbiskerne
3 EL
3 EL Sonnenblumenkerne
Haselnussöl
2 TL
2 TL Leinöl

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 6 g

Calo 961 kJ / 230 kcal

Chất béo 11 g

Chất xơ 10 g

Carbohydrate 27 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Neujahrs- Vorsätze 10 Công thức
Áo

Neujahrs- Vorsätze 10 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Brombeermarmelade mit Crémant und Vanille

30 phút

Apfel-Pancakes

30 phút

Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)

1h

Avocado-Kiwi-Bowl

10 phút

Chocolate-Chip-Pancakes

25 phút

Quarkstuten

1h 30 phút

Erdbeer-Passionsfrucht-Konfitüre

45 phút

Mini-Pancake-Cereals

40 phút

Toastbrot

16h

Apfelmus-Müsli

20 phút

Gewürz-Porridge

20 phút

Overnight Oats mit Pfirsichkompott

8h 10 phút

Hiển thị tất cả