Karotten-Apfel-Frühstück

Karotten-Apfel-Frühstück

3.4 71 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
2 Portionen

Nguyên liệu

  • Karotten in Stücken (2-3 cm)
    300 g
  • Äpfel entkernt, in Stücken
    300 g
  • Zimt, gemahlen
    ½ TL
  • Salz
    1 Prise
  • Wasser
    100 g
  • Kürbiskerne
    3 EL
    3 EL Sonnenblumenkerne
  • Haselnussöl
    2 TL
    2 TL Leinöl

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 6 g
Calo 961 kJ / 230 kcal
Chất béo 11 g
Chất xơ 10 g
Carbohydrate 27 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả