
Thiết bị & Phụ kiện
Chilli vegetarian
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
6 porții
Nguyên liệu
-
ceapă roșie tăiată jumătăți200 g
-
usturoi20 g
-
chilli, proaspăt fără semințe, după dorință1
-
ulei de măsline10 g
-
roșii tăiate cuburi750 g
-
ardei grași, diferiți (ex. roșii și verzi), tăiați fâșii (cca. 2 cm lungime)200 g
-
sare1 - 1 ½ linguriță
-
porumb dulce boabe, din conservă scurs150 g
-
fasole kidney, din conservă scursă (cca. 800 g înainte de a o scurge)500 g
-
cârnați din soia și ciuperci, vegetarieni (450-600 g)6
-
coriandru proaspăt doar frunzele3 - 4 fire
Dinh dưỡng trên 1 porție
Calo
418 kcal /
1745 kJ
Chất đạm
24 g
Chất béo
21 g
Carbohydrate
27 g
Chất xơ
13.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Gătim savuros... de sus până jos
72 Công thức
Quốc tế
Quốc tế