Thiết bị & Phụ kiện
Baba Ghanoush
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
8 portions
Nguyên liệu
-
eggplant17 oz
-
extra virgin olive oil plus extra to coat eggplant2 oz
-
garlic cloves3
-
yellow onion2 oz
-
tahini2 oz
-
freshly squeezed lemon juice1 oz
-
salt to taste½ tsp
-
freshly ground pepper to taste⅛ tsp
-
parsley chopped, leaves only to garnish
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
155.4 mg
Chất đạm
2 g
Calo
524.2 kJ /
125.3 kcal
Chất béo
11 g
Chất xơ
2.6 g
Chất béo bão hòa
1.5 g
Carbohydrate
6.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Portugal to Greece
10 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRoasted Red Pepper and Cashew Dip
5 phút
Mixed Mushroom Sauté
30 phút
Peruvian Steak Bowl with Aji Verde
1h
Guacamole
5 phút
Tuna Dip
10 phút
Chunky Guacamole
10 phút
Hummus
10 phút
Mayonnaise
5 phút
Chili Taco Dip
1h
Marinara Dipping Sauce
10 phút
Cilantro Lime Sauce
10 phút
Mushroom and White Wine Cream Sauce
30 phút