Accompagnement à la courgette

Accompagnement à la courgette

4.4 103 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 30 phút

6 portions

Nguyên liệu

2 gousses d'ail
40 g d'huile d'olive extra vierge
850 g de courgettes coupées en dés (3 cm x 3 cm)
1 c. à café de sel
1 pincée de poivre

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 2.65 g

Calo 360 kJ / 86 kcal

Chất béo 6.95 g

Chất xơ 1.45 g

Carbohydrate 3.22 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Cuisine méditerranéenne 67 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Purée de topinambours

40min

Pilaw persan au yogourt masala

30min

Brocoli et carottes sautés

15min

Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix

Nenhuma avaliação

Frites torsadées et sauce à l’ail

45min

Frittata avec le Nester

Nenhuma avaliação

Polenta

30min

Légumes rôtis marinés

50min

Houmous aux poivrons

50min

Gratin de pommes de terre

1h 10min

Fondue chinoise: 4 sauces en 1

45min

Relish de courgettes aux nectarines

1h 5min

Hiển thị tất cả