Accompagnement à la courgette

Accompagnement à la courgette

4.3 108 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 30 phút

6 portions

Nguyên liệu

2 gousses d'ail
40 g d'huile d'olive extra vierge
850 g de courgettes coupées en dés (3 cm x 3 cm)
1 c. à café de sel
1 pincée de poivre

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 2.65 g

Calo 360 kJ / 86 kcal

Chất béo 6.95 g

Chất xơ 1.45 g

Carbohydrate 3.22 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Cuisine méditerranéenne 67 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Couscous méditerranéen avec dip au yogourt

30 Min

Haricots verts aux tomates et au persil

55 Min

Brocoli (bimi) à la sauce soja

10 Min

Légumes sautés

10 Min

Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix

20 Min

Champignons sautés à feu vif aux poivrons

25 Min

Champignons à l'ail

20 Min

Brocoli et carottes sautés

15 Min

Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix

Keine Bewertungen

Frites torsadées et sauce à l’ail

45 Min

Polenta

30 Min

Knödel de pain façon grand-maman

Keine Bewertungen

Hiển thị tất cả