Thiết bị & Phụ kiện
Balsamicozalm met courgettenoedels
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 porties
Nguyên liệu
-
olijfolie1 el
-
balsamicoazijn70 g
-
witte wijn80 g
-
honing80 g
-
Dijon mosterd20 g
-
verse rozemarijn alleen de blaadjes1 el
-
teentje knoflook1
-
4 bevroren zalmfilets, ontveld, ontdooid (150 g elk)verse zalmfilets, ontveld (150 g elk)4
-
fijn zout½ tl
-
vers gemalen zwarte peper1 snuifje
-
courgettes geheel500 g
-
citroensap, vers geperst1 el
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portie
Chất đạm
33 g
Calo
1837 kJ /
439 kcal
Chất béo
22 g
Chất xơ
1.7 g
Carbohydrate
22 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Power Food
10 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKarnemelkstampers met Gepocheerde Eieren en Garnalen
Pas d’évaluation
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40min
Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble
55min
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20min
Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels
Pas d’évaluation
Snoekbaars met Spinazie, Linguine en Beurre Blanc Saus
Pas d’évaluation
Vis met Tahinisaus en Tabouleh van Bloemkool
35min
Menu: Tonijnsteak met Rijst en Tomatensaus en een Dessert van Mango en Perzik
Pas d’évaluation
Eenvoudige Tonijnpasteitjes met Groenten en Citroenvinaigrette
Pas d’évaluation
Kikkererwtenstoofpot met Octopus en Mosselen
Pas d’évaluation
Zeevruchtensoep
30min
Zalm met zongedroogde-tomatenpesto en groenterijst
40min