Các phiên bản tương thích
Crème de poivron rouge et soupe au gingembre
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 150 g de poivron rouge, en morceaux (3 x 3 cm)
- 150 g d'oignon rouge, en quartiers
- 2 gousses d'ail (non pelées)
- 1 c. à soupe d'huile d'olive extra vierge
- 30 g de gingembre frais
- 30 g d'huile d'olive extra vierge
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 1 c. à café de coriandre moulue
- 120 g de pommes de terre, pelées et en morceaux (2 x 2 cm)
- 800 g d'eau
-
1 ½
c. à soupe de pâte de bouillon de légumes, faite maison
hoặc 1 ½ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l) - 1 c. à café de sel
- 1 c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
-
4
c. à soupe de fromage blanc (quark)
hoặc 4 c. à soupe de yaourt grec
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 745 kJ / 178 kcal
- Chất đạm
- 5.74 g
- Carbohydrate
- 9.46 g
- Chất béo
- 13.05 g
- Chất xơ
- 1.89 g
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSoupe hongroise aux champignons
35min
Thai Tom Yum
45min
Soupe à l’épeautre à la paysanne
Không có đánh giá
Soupe de poisson de Majorque
40min
Soupe à l'oignon rouge et boulettes de viande
40min
Soupe au citron vert
40min
Saumon au sésame avec salade et soupe de petits pois
1h
Bouillon de poulet et omelette aux herbes vertes
50min
Soupe verte effrayante aux globes oculaires
30min
Soupe mystère
45min
Soupe d'asperges au citron
55min
Soupe de riz
50min