Soupe au potiron, chou-fleur et chou romanesco

Soupe au potiron, chou-fleur et chou romanesco

4.3 7 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
6 portions

Nguyên liệu

  • de parmesan
    20 g
  • de branches de céleri
    30 g
  • d'oignons en morceaux
    50 g
  • de carottes pelées et en morceaux (2 cm)
    30 g
  • de sauge fraîche lavées et séchées
    2 feuilles
    1 c. à café de feuilles de sauge séchées, lavées et séchées
  • d'huile d'olive extra vierge
    30 g
  • de chou-fleur en bouquets
    250 g
  • de chou romanesco en bouquets
    250 g
  • de chair de potiron en morceaux (1 cm)
    250 g
  • d'eau
    1000 g
  • de pâte de bouillon de légumes
    1 c. à soupe
    1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
  • de pâtes séches pour soupe par ex. risoni pasta
    100 g
  • de sel fin (không bắt buộc)
    1 pincée
  • de persil frais ciselé
    1 c. à soupe
  • d'huile d'olive extra vierge

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 153 kcal / 639 kJ
Chất đạm 5.6 g
Chất béo 6.6 g
Carbohydrate 17.7 g
Chất xơ 4.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả