Thiết bị & Phụ kiện
Sea Bass with Miso Butter, Mashed Potatoes and Beans
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
Chilean sea bass fillet24 - 32 oz
-
lemon juice (approx. ½ lemon), plus extra to serve½ oz
-
ground white pepper to taste1 pinch
-
carrots peeled, cut into sticks12 oz
-
unsalted butter divided4 oz
-
white miso paste3 oz
-
water28 oz
-
red new potatoes or baby gold, peeled and quartered18 oz
-
20 oz zucchini, trimmedfresh green beans trimmed12 oz
-
fine sea salt to taste1 tsp
-
fresh chives finely chopped, to garnish
-
freshly ground rainbow peppercorns to garnish
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
44 g
Calo
2469 kJ /
590 kcal
Chất béo
29 g
Chất xơ
8 g
Carbohydrate
40 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Everyday Cookbook
68 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCrispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce
1h
Jumbo Shrimp with Vermicelli
30 phút
Shrimp and Grits
1h 50 phút
Fish Ceviche
3h 25 phút
Ginger Garlic Steamed Whole Fish
30 phút
Salmon with Grapefruit Quinoa
50 phút
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40 phút
Seared Scallops with Carrot and Ginger Sauce
40 phút
Paella
30 phút
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
45 phút
Seafood Rice
Không có đánh giá
Shrimp and Potato Boil
40 phút