Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Enrolados de atum em alface

Enrolados de atum em alface
3.5 2 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 20 phút
40 unidades
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • azeite
    35 g
  • dentes de alho
    2
  • manjericão só as folhas
    5 pés de
  • atum em lata escorrido
    500 g
  • queijo-creme
    200 g
  • iogurte natural
    100 g
  • Tabasco® verde
    10 gotas de
  • alface mini
    40 folhas de
    40 folhas de alface iceberg
  • Avelã torrada picada grosseiramente q.b. p/ guarnecer

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 unidade

Chất đạm 4 g
Calo 0 kJ / 57 kcal
Chất béo 4 g
Chất xơ 0 g
Carbohydrate 1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Revista Junho 2017 30 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salada de beringela e lentilhas

5.0(6)

40 phút

Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

5.0(4)

30 phút

Salada mediterrânica com molho "green goddess"

4.7(7)

40 phút

Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo

4.7(18)

50 phút

Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã

4.4(25)

45 phút

Mexilhões com bloody Mary

4.6(5)

30 phút

Mexilhões com cerveja e mostarda

3.0(3)

20 phút

Mexilhões com caril verde

4.7(10)

25 phút

Cogumelos recheados

5.0(8)

40 phút

Nachos sem glúten com guacamole

3.4(5)

35 phút

Croquetes de queijo e espinafres

4.3(51)

30 phút

Salada de couve-de-bruxelas com bacon e cranberries

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả