Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Cuscuz de couve-flor com tofu
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 8h
6 doses
Nguyên liệu
-
azeite60 g
-
limão só a raspa1
-
sumo de limão40 g
-
dente de alho2
-
coentros15 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
tofu cortado em cubos500 g
-
cebola100 g
-
gengibre10 g
-
açafrão-da-índia1 c. chá de
-
couve-flor só os floretes600 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
14 g
Calo
0 kJ /
228 kcal
Chất béo
17 g
Chất xơ
0 g
Carbohydrate
6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Junho 2017
30 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Assado de lentilhas
2h 25min
Salteado de couve e abóbora
15min
Estufado de beringela picante
30min
Salada de quinoa e grão com molho de mostarda
30min
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40min
Salada de massa grega
30min
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3h 25min
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1h 20min
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40min
Caril de couve-flor
35min
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50min
Arroz integral com espinafres
1h 10min