Thiết bị & Phụ kiện
Trota estiva
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
300 g di pomodori maturi a pezzi (vedere consigli) a tocchetti
-
50 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
2 pizzichi di sale + q.b.
-
1 spicchio di aglio senza anima
-
300 g di melanzane a tocchetti (2-3 cm)
-
500 g di acqua
-
600 g di filetti di trota salmonata senza pelle e deliscati
-
6 pomodori ciliegino
-
foglie di basilico fresche a piacere
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
32.3 g
Calo
1443 kJ /
345 kcal
Chất béo
21.6 g
Chất xơ
4 g
Carbohydrate
5.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Melanzane
5 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGamberi in salsa speziata
40 phút
Salmone teriyaki e riso
Không có đánh giá
Sogliola al vapore con verdurine
45 phút
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55 phút
Crema di cavolfiore con merluzzo e pancetta croccante
30 phút
Salmone sottovuoto con insalata di finocchi e mele
1h 20 phút
Salmone con salsa bernese e asparagi
50 phút
Insalata di polpo mediterranea
4h
Crumble di merluzzo con pomodori e peperoni
1h
Scorfano in crosta di zucchine alla menta
1h 20 phút
Fagottini di granchio
35 phút
Involtini di salmone e melanzane
1h