Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Scorfano in crosta di zucchine alla menta

Scorfano in crosta di zucchine alla menta
4.4 7 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 10 foglie di menta fresca, lavate
  • 2 pizzichi di sale
  • 1 peperoncino secco piccante (không bắt buộc)
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 1 cucchiaio di vino bianco secco
  • 40 g olio extravergine di oliva + q.b.
  • 4 filetti di scorfano freschi (600 g circa), puliti
  • 300 g di zucchina a rondelle (2 mm circa)
  • 500 g di acqua

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 29.5 g
Calo 1021 kJ / 244 kcal
Chất béo 13.1 g
Carbohydrate 2.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Il mare nel cartoccio 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Baccalà in umido (Ghiotta di Natale)

4.7(98)

1h 10 phút

Polpettine di quinoa rossa al salmone

4.7(55)

1h 15 phút

Salmone teriyaki e riso

Không có đánh giá

Polpetti all'inferno

4.6(42)

40 phút

Cozze piccanti con ceci e pomodorini

4.8(59)

35 phút

Salmone all'arancia con cous cous di broccoli

4.6(82)

25 phút

Salmone sottovuoto con insalata di finocchi e mele

4.8(48)

1h 20 phút

Spada alle erbe con olive

4.5(56)

40 phút

Filetti di orata al tè e zenzero con fagiolini

4.1(16)

40 phút

Nasello al vapore con crema di zucca e spinaci

4.8(4)

40 phút

Pie di pesce con besciamella verde e patate

4.0(1)

1h 30 phút

Salmone con cavolo cappuccio saporito e contorno di patate

4.6(67)

45 phút

 Hiển thị tất cả