Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí

Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí
4.0 2 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porce
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Citrónová emulze
  • 75 gramů citrónové kůry oloupané, pouze žlutá část
  • 115 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
  • 1 vejce uvařené naměkko
  • 45 gramů másla
  • 35 gramů slunečnicového oleje
  • 20 gramů cukru krupice
Brokolicový salát
  • 400 gramů brokolice nakrájené na tenké plátky
  • 10 gramů česneku na plátky
  • 30 gramů slunečnicového oleje
  • 40 gramů lískových oříšků nasekaných
  • 1 - 2 špetky chilli vloček
  • 1 - 2 špetky soli

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porci

Chất đạm 7.08 g
Calo 1549 kJ / 370 kcal
Chất béo 33.58 g
Chất xơ 2.25 g
Carbohydrate 13.25 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Eska 12 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře

4.1(22)

35 phút

Falafel

4.0(37)

10h

Dýňové karbanátky se špaldou

4.4(23)

1h 40 phút

Hráškový krém s bazalkou

4.1(28)

20 phút

Fazolový burger (veganský)

4.6(17)

1h 20 phút

Jablečné knedlíky

4.3(85)

30 phút

Bramborové curry s květákem

4.4(19)

1h 10 phút

Dýňová frittata s petrželovým dipem

4.2(11)

40 phút

Mexické fazole s krustou z polenty

3.8(6)

1h

Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem

4.0(4)

1h 15 phút

Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě

5.0(2)

50 phút

Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem

4.5(2)

1h 30 phút

 Hiển thị tất cả