Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 200 gramů červené čočky
- 1 čajová lžička kurkumy
- 1 čajová lžička římského kmínu
- 1 čajová lžička koriandrových semínek
- 1 čajová lžička garam másaly
- 2 - 4 špetky chilli, čerstvé, nebo sušené, podle chuti
- 120 gramů cibule
- 1 stroužek česneku
- 1 polévková lžíce oleje
- 1 čajová lžička čerstvého zázvoru, nastrouhaného
- 500 - 700 gramů vody, podle požadované konzistence
- ½ - 1 čajová lžička soli
- koriandr, čerstvý na posypání
- Dinh dưỡng
- trên 1 porci
- Calo
- 1717 kJ / 410 kcal
- Chất đạm
- 25.35 g
- Carbohydrate
- 63.55 g
- Chất béo
- 6 g
- Chất xơ
- 1.92 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Falafel
1 Std.
Sejkory se skořicovou omáčkou
20 Min
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1h 15min
Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě
50 Min
Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem
1 Std. 30 Min
Tarte flambée se spiralizovanou zeleninou a halloumi
Không có đánh giá
Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy
40 Min
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
1h 10min
Špenátový koláč
30 Min
Listové těsto plněné špenátem a sýrem
1h 15min
Cuketové bábovičky
50 Min
Veganské sýrové fondue
Không có đánh giá