Thiết bị & Phụ kiện
Indický čočkový dahl
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
2 porce
Nguyên liệu
-
200 gramů červené čočky
-
1 čajová lžička kurkumy
-
1 čajová lžička římského kmínu
-
1 čajová lžička koriandrových semínek
-
1 čajová lžička garam másaly
-
2 - 4 špetky chilli, čerstvé nebo sušené, podle chuti
-
120 gramů cibule
-
1 stroužek česneku
-
1 polévková lžíce oleje
-
1 čajová lžička čerstvého zázvoru nastrouhaného
-
500 - 700 gramů vody podle požadované konzistence
-
½ - 1 čajová lžička soli
-
koriandr, čerstvý na posypání
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porci
Chất đạm
25.35 g
Calo
1717 kJ /
410 kcal
Chất béo
6 g
Chất xơ
1.92 g
Carbohydrate
63.55 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou
1hod.
Vegetariánské karbanátky
1hod. 10min.
Novoroční čočka s houbami
1hod. 5min.
Květákovo-špenátové lasagne
1hod. 45min.
Tortilly s fazolovou pomazánkou
1hod. 45min.
Mexické fazole s krustou z polenty
1hod.
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1hod. 15min.
Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě
50min.
Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem
1hod. 30min.
Těstoviny s rajčaty a špenátem
30min.
Pirohy s bylinkovou náplní
1hod. 40min.
Rajčatová polévka s mozzarellou
35min.