Thiết bị & Phụ kiện
Kokosový Dhal
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 20 phút
4 porce
Nguyên liệu
-
240 gramů cibule na čtvrtky
-
1 - 2 čerstvé chilli papričky
-
150 gramů rajčat na čtvrtky
-
250 gramů červené čočky propláchnuté
-
400 gramů kokosového mléka
-
1 čajová lžička kurkumy
-
2 čajové lžičky hořčičných semínek černých
-
300 gramů zeleninového vývaru
-
120 gramů čerstvého špenátu120 gramů baby špenátu
-
2 polévkové lžíce čerstvého koriandru nasekaného
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porci
Chất đạm
17.6 g
Calo
1192 kJ /
285 kcal
Chất béo
2.5 g
Carbohydrate
48.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 phút
Indický čočkový dahl
30 phút
Pirohy s kysaným zelím a houbami
3h 25 phút
Gnocchi trikolóra
25 phút
Zapečené gnocchi s brokolicí a sýrem s modrou plísní
35 phút
Žemlovka s tvarohem
1h 30 phút
Ořechové rizoto s pečenými rajčaty
40 phút
Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné
50 phút
Gratinované cukety a rajčata
1h
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 phút
Veganská boloňská omáčka
50 phút
Pastýřské brambory zapečené s těstovinami, smetanou a sýrem
1h 30 phút