Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné

Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné
4.6 40 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
4 porce
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 gramů pecorina na kousky (2 cm)
    100 gramů parmazánu, na kousky (2 cm)
  • 110 gramů cibule na čtvrtky
  • 2 stroužky česneku
  • 60 gramů olivového oleje
  • 200 gramů mrkve na plátky (1 cm)
  • 2 stonky řapíkatého celeru na kousky
  • 500 gramů hlívy ústřičné na kousky
  • 400 gramů sekaných rajčat v plechovce
  • 30 gramů rajčatového protlaku
  • 2 čerstvé bobkové listy
  • 1 snítka čerstvý rozmarýn
  • 4 snítky čerstvého tymiánu
  • 2 čajové lžičky sladké červené papriky
  • 2 čajové lžičky sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie
  • 2 čajové lžičky soli plus navíc na dochucení
  • ½ čajové lžičky mletého černého pepře plus navíc na dochucení
  • 800 gramů cukety na tenké nudličky (viz Tip)

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 porci

Chất đạm 20 g
Calo 1723 kJ / 412 kcal
Chất béo 24 g
Chất xơ 14.8 g
Carbohydrate 22 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

LOW CARB 10 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

4.4(25)

30min

Indický čočkový dahl

4.4(104)

30min

Pirohy s kysaným zelím a houbami

4.6(13)

3h 25min

Gnocchi trikolóra

4.4(31)

25min

Zapečené gnocchi s brokolicí a sýrem s modrou plísní

4.4(115)

35min

Žemlovka s tvarohem

4.8(140)

1h 30min

Ořechové rizoto s pečenými rajčaty

4.6(51)

40min

Gratinované cukety a rajčata

4.7(35)

1h

Kokosový Dhal

4.6(118)

20min

Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem

4.4(45)

45min

Veganská boloňská omáčka

4.4(18)

50min

Pastýřské brambory zapečené s těstovinami, smetanou a sýrem

4.6(50)

1h 30min

 Hiển thị tất cả