Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Kuskus z kurczakiem, jagnięciną i pikantnymi kiełbaskami

Kuskus z kurczakiem, jagnięciną i pikantnymi kiełbaskami
4.6 28 đánh giá
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
6 porcji
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 4 gałązki kolendry, świeżej tylko liście
  • 4 gałązki natki pietruszki, świeżej tylko liście
  • 200 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 400 g mięsa z łopatki jagnięcej pokrojonego na 4 cm kawałki
  • 3 łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 40 g oliwy z oliwek
  • 400 g marchewki pokrojonych na ok. 1,5 cm kawałki
  • 250 g rzepy pokrojonej na 8 kawałków
  • 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
  • 1 łyżeczka imbiru, suszonego, mielonego
  • 900 g wody
  • 300 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych w 2 cm kawałki
  • 6 pikantnych kiełbas z jagnięciny lub wołowiny (np. merguez) (không bắt buộc)
  • 400 g cukinii nieobranych, pokrojonych w 1,5 cm plastry
  • 350 g kaszy kuskus
  • 70 g rodzynek
  • 350 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
  • 1 - 2 łyżeczki sosu harissa
    1 - 2 łyżeczki pasty chili

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Chất đạm 51 g
Calo 3753 kJ / 900 kcal
Chất béo 43 g
Chất xơ 11.7 g
Carbohydrate 70 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE 72 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Burgery z szarpaną wieprzowiną (z osłoną noża miksującego)

4.7(214)

4 Std. 50 Min

Ryż z wieprzowiną i papryką

4.4(112)

1 Std.

Smażone bułeczki z wieprzowiną

4.0(158)

1 Std. 55 Min

Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur

4.1(116)

35 Min

Maślany kurczak (Butter chicken) z dynią

4.7(258)

1 Std. 10 Min

Dyniowe pęczotto z kurczakiem i warzywami

4.7(48)

1 Std.

Pulpety po myśliwsku

4.2(280)

1 Std.

Curry z soczewicy z kurczakiem

4.4(123)

8 Std. 35 Min

Makaron shirataki (konjac) z ricottą i indykiem

4.1(25)

20 Min

Zupa jarzynowa i danie na Varomie

4.5(109)

1 Std. 45 Min

Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem

4.2(286)

30 Min

Pulpety z wołowiny i kiełbasy wieprzowej

4.5(46)

45 Min

 Hiển thị tất cả