Thiết bị & Phụ kiện
Guiso de judías carilla con chipirones
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 5h 15 phút
8 raciones
Nguyên liệu
-
120 g de cebolla en mitades
-
1 diente de ajo
-
40 g de aceite de oliva virgen extra y algo más para servir
-
500 g de tomate entero en conserva500 g de tomate maduro en trozos
-
15 g de tomate concentrado
-
370 g verduras variadas (por ej. zanahorias, puerros, apio) en rodajas (1 cm)
-
1 cucharada de pimentón dulce
-
1 cucharadita de sal y algo más para los chipirones
-
1 pellizco de pimienta recién molida y algo más para los chipirones
-
350 g de lentejas castellanas secas, remojadas y escurridas350 g de judías carilla secas remojadas previamente 4 horas mínimo (vea sugerencia)
-
350 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)1 cucharadita colmada concentrado de caldo de verduras casero
-
1000 g de anillas de calamar, frescas o descongeladas1000 g de chipirones enteros frescos limpios (o descongelados)
-
20 g zumo de limón recién exprimido (không bắt buộc)
-
cilantro fresco (không bắt buộc) picado
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
32 g
Calo
1339 kJ /
320 kcal
Chất béo
9 g
Chất xơ
11.5 g
Carbohydrate
22 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Recetas del mundo
72 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMejillones con patatas fritas (Moules frites)
30 phút
Bacalao al horno estilo mediterráneo
1h 30 phút
Rape al oporto
50 phút
Merluza rellena con ajada de gambas
40 phút
Crema de ahumados y gambas
40 phút
Caldero de mariscos con emulsión de albahaca
1h 30 phút
Dorada a la sal con verduras, pesto de hierbas y vinagreta de naranja
1h
Dorada con salsa Bercy
35 phút
Bacalao a la veneciana con polenta
45 phút
Tataki de atún
30 phút
Gratinado de bacalao y bechamel
50 phút
Espaguetis negros con langostino y salsa de parmesano
45 phút