Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Souvlaki de poulet et poivron, riz blanc
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
6 portions
Nguyên liệu
La marinade
-
20 g gingembres frais épluché et émincé finement
-
2 gousses d'ail
-
100 g de sauce de soja
-
50 g de miel
-
1 - 2 c. à café d'huile de sésame toasté (5-10 g), à ajuster en fonction des goûts
-
25 g de sauce hoisin (sauce barbecue chinoise)25 g de sauce barbecue
-
1 pincée de poivre noir fraîchement moulu
Le poulet et le riz
-
800 g de filets de poulet sans peau, coupés en dés (2-3 cm)
-
400 g de poivrons (2 poivrons), coupés en morceaux (2-3 cm)
-
1 cube de bouillon de légumes1 c. à café de fond de légumes maison
-
½ c. à café de sel
-
300 g de riz long blanc
-
1000 g d'eau
-
2 c. à soupe de fécule de maïs (20 g)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
38 g
Calo
1708 kJ /
408 kcal
Chất béo
3 g
Chất xơ
3.1 g
Carbohydrate
55 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêm
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Bœuf à l'orange et nouilles chinoises
1h 30 phút
Hamburger au poulet
4h 30 phút
Tartare de veau à l'italienne, salade de fenouil
1h 45 phút
Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais
1h
Keftas d'agneau, asperges et sauce au sésame
35 phút
Brochettes de dinde tandoori
50 phút
Croque-cake
50 phút
Entrecôte et risotto aux champignons
40 phút
Bœuf en papillotes
30 phút
Brochettes de porc et riz aux poivrons
1h 45 phút
Haut de cuisse de poulet épicé et carottes
4h 50 phút
Brochettes de poulet aux épices
2h 40 phút