Thiết bị & Phụ kiện
Riz méditerranéen aux moules et au chorizo
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
400 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
-
160 g d'oignons coupés en deux
-
2 gousses d'ail
-
40 g d'huile d'olive
-
200 g d'anneaux d'encornet cru
-
200 g de poivrons variés (rouge et vert par ex.), coupés en morceaux (3 cm)
-
50 g de chorizo coupé en rondelles fines
-
400 g de tomates entières pelées au jus grossièrement concassées et avec leur jus
-
1 ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de pistils de safran (0.1 g)
-
200 g d'eau
-
½ cube de bouillon de volaille½ c. à café de fond de volaille maison
-
350 g de riz blanc à grain court spécial 13 minutes de cuisson (voir "Conseil(s)
-
50 g de crevettes crues, décortiquées
-
1 citron jaune non traité coupé en quartiers, pour servir
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
17 g
Calo
1593 kJ /
377 kcal
Chất béo
11 g
Chất xơ
3 g
Carbohydrate
51 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRiz noir à la mangue et au saumon
45 phút
Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic
35 phút
Salade de pâtes au thon et aux olives
25 phút
Taco Bowl à la dinde
1h
Risi et bisi
Không có đánh giá
Gnocchi sauce tomate et chorizo
1h
Gratin de conchiglioni aux blettes
1h 10 phút
Risotto de saint-jacques aux algues
35 phút
Fusilli au thon et au basilic
50 phút
Arancini mozza, riz et petits pois
1h 40 phút
Tagliatelle au ragoût de viande
1h 10 phút
Riz cantonais, brochettes de crevettes marinées
1h 45 phút