Thiết bị & Phụ kiện
Tomatoes Stuffed with Mushrooms and Nuts
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
3 portions
Nguyên liệu
-
mixed nuts (e.g. almonds, walnuts)50 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
onions quartered50 g
-
ripe tomatoes (Ø 5-6 cm)1300 g
-
fresh mushrooms (e.g. button, oyster)100 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
1 tsp dried mintfresh mint leaves10 - 12
-
fresh parsley leaves only, plus extra for garnishing4 - 5 sprigs
-
white long grain rice75 g
-
freshly squeezed lemon juice (approx. ½ lemon)20 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
11 g
Calo
1644 kJ /
392 kcal
Chất béo
22 g
Chất xơ
9.2 g
Carbohydrate
33 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVegetable and Chickpea Tagine
50 Min
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1 Std. 25 Min
Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes
50 Min
Vegan Lentil Lasagne
2 Std. 20 Min
Artichoke Tart - Torta di carciofi
1 Std. 20 Min
Spinach, Tomato and Goat's Cheese Quiche
1 Std.
Baby-friendly Butternut and Kidney Bean Quesadillas
45 Min
Tex-Mex Jacket Potatoes
9 Std. 25 Min
Kale Pesto Pasta Salad
50 Min
Carrot, Pumpkin and Chard Pie
1 Std. 20 Min
Lentil Moussaka
2 Std. 20 Min
Tuna and Spring Onion Quiche
2 Std.