Thiết bị & Phụ kiện
Tomatoes Stuffed with Mushrooms and Nuts
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
3 portions
Nguyên liệu
-
mixed nuts (e.g. almonds, walnuts)50 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
onions quartered50 g
-
ripe tomatoes (Ø 5-6 cm)1300 g
-
fresh mushrooms (e.g. button, oyster)100 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
1 tsp dried mintfresh mint leaves10 - 12
-
fresh parsley leaves only, plus extra for garnishing4 - 5 sprigs
-
white long grain rice75 g
-
freshly squeezed lemon juice (approx. ½ lemon)20 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
11 g
Calo
1644 kJ /
392 kcal
Chất béo
22 g
Chất xơ
9.2 g
Carbohydrate
33 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRoasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad
1h 15 phút
Warm Mediterranean Couscous Salad
30 phút
Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
30 phút
Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad
45 phút
Pizza with Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs
1h 45 phút
Vegetable and Chickpea Tagine
50 phút
Aubergine, Coconut and Peanut Curry
25 phút
Beetroot and Halloumi Burgers
1h
Tomato Soup with Burrata
35 phút
Paneer Tikka Pizza
2h
Tuna and Spring Onion Quiche
2h
Asparagus and Potatoes with Hollandaise Sauce
50 phút