Hommus dip

Hommus dip

3.7 39 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

17 portions

Nguyên liệu

garlic cloves
3
olive oil plus extra to serve
2 tbsp
canned chickpeas rinsed and drained (approx. 500 g after draining)
800 g
lemon juice
60 g
tahini
2 tbsp
sea salt to taste
zaatar for sprinkling (optional - see Tips)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 217 mg

Chất đạm 2.4 g

Calo 299.5 kJ / 71.3 kcal

Chất béo 4.6 g

Chất xơ 1.8 g

Chất béo bão hòa 0.7 g

Carbohydrate 4.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Dips & savoury spreads 52 Công thức
Úc và New Zealand

Eat Well 102 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sage and black garlic butter

10 phút

Leek and smoked salmon dip

55 phút

Lebanese-style hommus

13h 15 phút

Surf and turf with pink peppercorn sauce (TM6)

45 phút

Mushroom and white wine cream sauce

30 phút

Mushroom pâté

1h 15 phút

Beurre blanc

15 phút

Pâtè with Riesling

3h

Baked pâté

3h

Lentil bolognese (Thermomix® Spiralizer, TM5)

35 phút

Mediterranean chopped salad with roasted red peppers (Thermomix® Cutter, using modes)

20 phút

Sauerkraut (Thermomix®️ Cutter)

168h 35 phút

Hiển thị tất cả