Steamed mushroom and egg pots

Steamed mushroom and egg pots

4.0 15 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 40 phút

4 portions

Nguyên liệu

ghee plus extra for greasing
1 tbsp
Gruyère cheese cut into pieces (approx. 3 cm)
40 g
eschalots
50 g
garlic cloves
2
fresh mixed mushrooms cut into halves
300 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
2 sprigs
eggs
4
salt to season
ground black pepper to season
water
500 g
fresh chives finely chopped for garnishing

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 277.9 mg

Chất đạm 12.4 g

Calo 809.3 kJ / 192.5 kcal

Chất béo 14.8 g

Chất xơ 1.5 g

Chất béo bão hòa 7.4 g

Carbohydrate 2.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Eat Well 102 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Banana oat clusters

55 Min

Shakshuka in the Varoma

30 Min

Overnight berry breakfast

24 Std. 5 Min

Green smoothie bowl

20 Min

Breakfast bars

1 Std. 10 Min

Spinach and leek frittata

40 Min

Vanilla and honey toasted muesli

35 Min

Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)

30 Min

Ricotta and banana pancakes with honeycomb butter

1 Std. 50 Min

Peach, raspberry and banana smoothie

10 Min

Ham and cheese quinoa muffins

1 Std. 30 Min

Dutch baby pancake with fruit and yoghurt

35 Min

Hiển thị tất cả