Thiết bị & Phụ kiện
Soufflé omelette with hot smoked salmon
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Nguyên liệu
Kewpie mayonnaise
-
grapeseed oil250 g
-
egg yolks2
-
apple cider vinegar2 tsp
-
rice wine vinegar2 tsp
-
salt½ tsp
-
wasabi paste¼ tsp
Omelette
-
kale leaves stems and ribs removed30 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only (see Tips)3 sprigs
-
red onion50 g
-
eggs separated6
-
lime juice only1
-
salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
water500 g
-
hot smoked salmon cut into pieces or flaked150 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
996.5 mg
Chất đạm
20.5 g
Calo
1466.5 kJ /
349 kcal
Chất béo
29.4 g
Chất xơ
0.9 g
Chất béo bão hòa
4.9 g
Carbohydrate
1.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Eat Well
102 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAmerican-style pancakes
45 phút
Ricotta pancakes with fruit compote and yoghurt
1h 25 phút
Spinach and feta muffins
40 phút
Gluten free waffles with maple bacon
1h
Vegetable bake with goat's feta
1h 30 phút
Mixed berry smoothie bowl
10 phút
Pancetta and asparagus galettes
1h 5 phút
Shakshuka in the Varoma
30 phút
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1h 45 phút
Better-for-you banana pancakes
30 phút
Poached Eggs
15 phút
Breakfast burritos
45 phút