Mango muesli

Mango muesli

4.8 95 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

2 portions

Nguyên liệu

desiccated coconut
40 g
almonds
40 g
pitted dates
40 g
frozen mango plus 180 g thawed or fresh mango, cut into cubes
260 g
Greek-style natural yoghurt
100 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 2 portions

Natri 84.6 mg

Chất đạm 16.5 g

Calo 3326.2 kJ / 792 kcal

Chất béo 56.5 g

Chất xơ 15.4 g

Chất béo bão hòa 31 g

Carbohydrate 49.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Eat Well 102 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pumpkin pie porridge

20 phút

Melon smoothie bowl

50 phút

Kedgeree

45 phút

Almond milk to almond pancakes

30 phút

Smoked salmon muffins with steamed eggs and herbed relish

1h

Bacon and cinnamon scrolls with salted maple glaze

1h 5 phút

Cold and flu tea bombs

6h 25 phút

Matcha baked oats

40 phút

Poached Eggs

15 phút

Caprese omelette

30 phút

Vegan porridge with fruits and cinnamon

15 phút

Egg and bacon breakfast baguettes

25 phút

Hiển thị tất cả