Mango muesli

Mango muesli

4.8 94 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

2 portions

Nguyên liệu

desiccated coconut
40 g
almonds
40 g
pitted dates
40 g
frozen mango plus 180 g thawed or fresh mango, cut into cubes
260 g
Greek-style natural yoghurt
100 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 2 portions

Natri 84.6 mg

Chất đạm 16.5 g

Calo 3326.2 kJ / 792 kcal

Chất béo 56.5 g

Chất xơ 15.4 g

Chất béo bão hòa 31 g

Carbohydrate 49.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Eat Well 102 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

American-style pancakes

45 phút

Ricotta pancakes with fruit compote and yoghurt

1h 25 phút

Spinach and feta muffins

40 phút

Gluten free waffles with maple bacon

1h

Vegetable bake with goat's feta

1h 30 phút

Mixed berry smoothie bowl

10 phút

Pancetta and asparagus galettes

1h 5 phút

Shakshuka in the Varoma

30 phút

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1h 45 phút

Better-for-you banana pancakes

30 phút

Poached Eggs

15 phút

Breakfast burritos

45 phút

Hiển thị tất cả