Thiết bị & Phụ kiện
Curgete com camarão e pesto de ervilhas
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
curgete700 g
-
azeite50 g
-
alho2 dentes de
-
ervilhas descongeladas200 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
limão (raspa e sumo)1
-
tomilho-limão só as folhas5 pés de
-
leite de coco80 g
-
camarão s/ casca300 g
-
água300 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1030.4 mg
Chất đạm
16.5 g
Calo
1235.1 kJ /
295.2 kcal
Chất béo
16.8 g
Chất xơ
5.8 g
Chất béo bão hòa
5 g
Carbohydrate
19.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Maio 2017
28 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalada de beringela e lentilhas
40 min
Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra
30 min
Salada mediterrânica com molho "green goddess"
40 min
Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo
50 min
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45 min
Mexilhões com bloody Mary
30 min
Mexilhões com cerveja e mostarda
20 min
Mexilhões com caril verde
25 min
Cogumelos recheados
40 min
Nachos sem glúten com guacamole
35 min
Croquetes de queijo e espinafres
30 min
Salada de couve-de-bruxelas com bacon e cranberries
Brak ocen