Fisch im Päckchen

Fisch im Päckchen

4.5 12 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 1h 10 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Fenchelsamen
1 ½ EL
Salz
1 ½ TL
Pfeffer
6 Prisen
Petersilie abgezupft
5 Stängel
Knoblauchzehe
1
Butter weich, in Stücken
160 g
Zitrone Bio, 1 TL Schale abgerieben, Saft ausgepresst
1
Lachsfilet, frisch, mit Haut
500 g
Kabeljaufilet, frisch, mit Haut
500 g
Cayenne-Pfeffer
2 Prisen
Wasser zum Einlegen
Fenchelknollen klein, in Spalten
2
Olivenöl
3 EL

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 44 g

Calo 2908 kJ / 694 kcal

Chất béo 54 g

Carbohydrate 5 g

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