Thiết bị & Phụ kiện
Avo and egg spread
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
water (room temperature)400 g
-
eggs4
-
cold water
-
pickled cucumbers (approx. 80 g), cut into thirds2
-
avocado flesh only1
-
spring onion/shallot trimmed and cut into quarters1
-
salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
lime juiced (approx. 3 tsp juice)1
-
Lemon pepper seasoning (optional - see Tips)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1352.1 mg
Chất đạm
8.4 g
Calo
766.3 kJ /
182.3 kcal
Chất béo
13.6 g
Chất xơ
1.9 g
Chất béo bão hòa
2.1 g
Carbohydrate
6.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Eat Well
102 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHollandaise
15 phút
Chimichurri
5 phút
Herb and garlic dip
5 phút
Beetroot, Parmesan and cashew dip
5 phút
Traditional hommus
25h 5 phút
Spiced pear jam and chorizo
1h 35 phút
Mint sauce
5 phút
Tapenade
10 phút
Cucumber and mint raita
30 phút
Baked artichoke dip
35 phút
Nut and seed butter
10 phút
Lebanese-style hommus
13h 15 phút