![Poached Egg Pots with Smoked Salmon and Avocado Salsa Poached Egg Pots with Smoked Salmon and Avocado Salsa](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/05B449F4-C4B9-4D24-9D23-6B92652C6D0A/Derivates/CF05D018-D5CE-4F7D-9AB6-93EB7BB8437F.jpg)
Các phiên bản tương thích
Poached Egg Pots with Smoked Salmon and Avocado Salsa
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Smoked Salmon and Avocado Salsa
- 1 Tbsp spring onions, trimmed, cut in pieces
- 80 g smoked salmon
- 10 fresh baby spinach leaves (không bắt buộc)
- 1 pinch fine sea salt, or to taste
- 1 pinch ground black pepper, or to taste
- 20 g lemon juice (approx. ½ lemon), or to taste
- ½ avocado, flesh only, diced (1 cm)
Poached Egg Pots
- 700 g water
- 150 g fresh baby spinach, stalks removed
- ½ tsp fine sea salt, or to taste
- 30 g whipping cream
- 1 Tbsp grated Parmesan cheese
- 2 medium eggs
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1433 kJ / 341 kcal
- Chất đạm
- 22 g
- Carbohydrate
- 2.2 g
- Chất béo
- 26.9 g
- Chất xơ
- 3.3 g
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảWaffles
25 Min
Apple Pancakes
30 Min
Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt
15min
Granola
1 Std. 40 Min
Banana and Oat Muffins
35min
Multigrain Banana Pancakes
30 Min
Chocolate Chia Pudding
10min
Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins
30 Min
Shakshuka
50 Min
Green Smoothie Pancakes
45 Min
Simple Granola
25 Min
Bircher Muesli
8 godz. 10 min